彻底放开后，感染呈决堤的态势蔓延，甚至有的省市日增百万例，而且随着春节的临近，可能会有又一轮的大爆发。

　　“阳了”之后如何尽快恢复，转阴后如何避免再次感染，康复后是否会存在后遗症，无疑会对我们的生活造成极大困扰。

　　因为每个人的体质不同，有些人是无症状，而有些人的表现却是轻些重些，不尽相同。

　　对于65岁的老人、有慢性基础疾病的人、肥胖人群，如果出现重症风险，呼吸困难和胸痛胸闷，一定要及时就医。

　　首先是喝温水，少量多次，这对咽痛咳嗽发烧都有好处。因为这可以减少呼吸道的过敏反应，而且还有利于人体代谢，帮助带走病毒和细菌。

　　其次是吃，“阳了”之后，胃口会有一定程度的下降，这时选择面汤粥类，更好下咽。

　　虽说“阳了”迟早会“转阴”，但是让风险尽可能地降低，让安全度过的过程尽可能短，让不适感尽量减少，也是相当有必要的。

　　不是说感染了一次后，不会再“阳”，如果抱着高枕无忧的态度，很容易再次受到病毒的“青睐”。

　　拥有一个干净整洁的居住环境，不仅仅是因为新冠恢复后的需要，而是应当养成的良好生活习惯。

　　身体需要一定的适应期，因为“阳了”而沉寂的组织机能，因为任务量的增加而爆发明显是不明智的。

　　人间烟火气，最美的也莫过于那份平淡，不久的将来，一切也将归于平静，成为平常。