我国外的朋友问我怎么样，我说中了，他说预感到了，所以急急忙忙要告诉我一些注意事项。

　　国内现在愈后的信息还是太少，而国外已经历了接近3年，经验和教训更多一点。

　　他说，绝大多数人3天左右能退烧。现在有不少已经退烧的人，特别是年轻人，感觉自己恢复了，没事儿了，又可以到处去跑到处去浪了。其实这个病毒，要彻底从体内清除，至少得1个月左右。

　　在这1个月内更要做好防护，绝不能受二次感染，如果短期内受第二次感染，不仅比第一次还容易阳，而且症状会严重。

　　如果频繁的感染几次，那你的免疫系统就会被彻底打垮，再往后就有重症出现，甚至有生命之虞。

　　如果你第一个月防护得好，让体内抗体顺利生长，长结实了，就可以有效对抗接下来的一年。

　　如果不再受感染，注意休息，适当补充VC复合维生素,多喝清鸡汤，增加蛋白质和营养，让身体尽快恢复，安稳度过第一个月，一般是可以有一年免疫期的。

　　所以，中的朋友不能大意，还得老老实实严防死守一个月，注意不要劳累，加强营养。记住，病毒从体内彻底清除，需要至少一个月。

　　还有另外一件要告诉诸位的事儿，如果阳了的话，退烧后，一周之内先不要洗澡，某网友家的孩子，就因为退烧了，第三天就洗澡，结果得了风寒，昨天晚上抢救无效走了，才38岁，千万千万告诉家里人特别是洗头。

　　千万千万告诉家里人，千万要告诉一声，先别洗澡，真的危险性非常大，人家说了，你退了烧了你五脏六腑还没恢复，所以经不起就是那个洗澡，那种刺激一下得风寒了，从得病洗澡得病还不到六个小时，人就没了。

　　所以，大家还是得好好保护自己，不能说中了，就解脱了，这个观点不对哈。现在各种自媒体消息满天飞，宣传一点儿也不严谨。